Alternatif Tıp Doğal Bitkisel şifa önerileri.

YEŞİL TEDAVİ

Doğal olana yönelme eğilimi yaşamın her boyutunda artıyor. Bir zamanlar kocakarı ilaçları olarak adlandırdığımız şifalı otlarla tedavi yöntemleri günümüzde sıkça kullanılıyor. Uzmanlara göre her hastalığın bir Doğal Bitkisel Yeşil Tedavisi var. Önemli olan hangi bitkinin hangi dozda ve nasıl kullanılacağını bilmek. Tabi önce bir doktora görünüp hastalığınızın teşhis edilmesi şart...Çünkü onların da yan etkileri var. İşte en yaygın hastalıklar ve tedavi süresi bir ay sürecek reçeteler:
   
AKNE

Akne yüzde olduğu gibi, vücudun herhangi bir yağlı bölgesinde de oluşabilir. Bitkisel tedavinin yanı sıra yüzü günde 3-4 kez kükürtlü sabunla yıkamakta yarar var. Bu arada baharatlı yiyecekler ve çikolatadan da uzak durmak gerekiyor.

Doğal Bitkisel Yeşil Tedavi: Antiseptik, idrar sökücü ve kanı temizleyici özelliği olan 40 gr devekulağı kökü; yenileyici ve iltihap giderici özellikteki 40 gr ayrıkotu köksapı, hazmı kolaylaştırıcı ve karaciğeri temizleyici olarak bilinen 20 gr kara hindibağ kökünü karştırın. Karşımdan iki yemek kaşığı alın ve yarım litre soğuk suya atın. Ağzı kapalı olarak 15 dakika kaynatın (metal olmayan bir tencerede). Sonra süzüp ılık olarak yemeklerde günde iki, üç bardak için. Bunun yanı sıra cilt maskesi de uygularsanız tedavi kısalır. Karışıma bir kaşık kil ilave edin, yumuşak bir karşım elde edene kadar karıştırın. Yüzünüze sürüp, 15 dakika bekleyin. Sonra bir süngerle cildinizi temizleyip, ılık suyla durulayın.(Doğal maskeler için tıklayın>>>>)

UYKUSUZLUK

Uykusuzluğun pekçok nedeni olabilir: Hazımsızlık, stres, menopoz gibi... Ancak alışkanlık yapmayan doğal yatıştırıcı özellikte olan bitkilerle iyileşebilir.

Doğal Bitkisel Yeşil Tedavi: Sinirleri yatıştırıcı etkisi olan 40 gr acı marul, uykusuzluğu giderici özellikte olan 30 gr gelincik çiçeği ve ağrı dindirici etkili 30 gr kediotu kökünü karıştırın. Bu bileşimden bir yemek kaşığını bir çay fincanı kaynamış suya atın, 15 dakika dinlendirdikten sonra süzüp, ılık olarak günde iki fincan için.

DÜŞÜK TANSİYON

Özellikle sabahları yataktan kalkarken hissedilen baş dönmeleri düşük tansiyon belirtisidir.

Doğal Bitkisel Yeşil Tedavi: Yatıştırıcı etkisi olan 40 gr ginseng, iltihap giderici etkili 30 gr gül yaprağı ve ağrı kesici özelliği olan 20 gr hatmi kökünü karıştırdıktan sonra bir yemek kaşığı karışımı, bir çay fincanı kaynamış suya atın. 15 dakika dinlendirdikten sonra süzüp, ılık olarak günde 2-3 kez için. Tatlandırmak için içine bal ilave edebilirsiniz.

YÜKSEK TANSİYON

Yüksek tansiyon her yaşta kişiyi vurabilir. Özellikle menopoz döneminde hipertansiyon riski oldukça yüksektir. Sigara ve alkolden uzak durun, yemeklerde az tuz kullanın.

Doğal Bitkisel Yeşil Tedavi: Yüksek tansiyonu düşürücü özellikte olan 2 gr ökseotunu iki bardak suyla karıştırın. 10 dakika kaynattıktan sonra süzüp, günde bir kez bir çorba kaşığı için.

- Bir tutam kuşdilini iki bardak suya atıp, 10 dakika kaynatın. Süzdükten sonra günde üç kere birer kahve fincanı için.

- Her gün bir diş sarmısak yutun.

YORGUNLUK

İsteksizlik, halsizlik, baş ve sırt ağrıları, can sıkıntısı gibi belirtilerle ortaya çıkar. Her gün ılık duş almak, sabah akşam kolları ve bacakları soğuk su ile yıkamak yararlıdır.

Doğal Bitkisel Yeşil Tedavi: Bol mineral tuz içeren 40 gr kabayonca ve ginsengi karıştırın. Bir fincan kaynar suya karışımdan bir kaşık ilave ederek 15 dakika dinlendirin. Süzüp, günde birkaç kez ılık olarak için.

* 4 bardak suya; yarım tutam dereotu, 1 çorba kaşığı karanfil ve 1 tutam çuha çiçeği koyun. Kaynatıp süzün. Günde üç kez yemeklerden önce birer fincan için.

KOLESTEROL

Kolesterolün yükselmemesi için sürekli kontrol şarttır.

Doğal Bitkisel Yeşil Tedavi: iltihap giderici, kan pıhtılaşmasını önleyici özelliği olan 40 gr kasımpatı, hazmı kolaylaştırıcı özelliği olan 20 gr acı portakal kabuğu, kanı temizleyici özelliği olan 20 gr şeytan otu, kan basıncını ve şekeri düşürücü özelliği olan 20 gr zeytin yaprağını karıştırın. Bir fincan kaynar suya karışımdan bir yemek kaşığı atın. 15 dakika dinlendirdikten sonra süzün. Yemeklerden önce birer fincan ılık olarak için.

KOLİT

Beslenme bozuklukları, sıcak veya soğuk içecekler ve kullanılan bazı ilaçlar kolit hastalığına yol açabilir.

Doğal Bitkisel Yeşil Tedavi: Bağırsak özümlemesini kolaylaştıran 30 gr aslandışı, yumuşatıcı özelliği olan 25 gr çarkıfelek, bağırsak gazlarını giderici 20 gr baharat, bağırsakları yumuşatıcı 20 gr ebegümeci yaprağı, hazmı kolaylaştırıcı 5 gr papatya tomurcuğunu karıştırın. Bir yemek kaşığı karışımı, bir fincan kaynar suya koyun. 15 dakika dinlendirdikten sonra süzün. Yemeklerden sonra bir fincan için.

SİSTİT

İdrar torbasının iltihaplanmasına sistit denir. Alt karın bölgesi ve bacak aralarında ağrı olur. Ağrılı idrara çıkılır. Ağrıları dindirmek için karına sıcak su torbası konabilir.

Doğal Bitkisel Yeşil Tedavi: Sıkıştırıcı ve iltihap giderici özelliği olan 40 gr misket üzümü, idrar söktüren 30 gr funda ve 30 gr deniz kestanesi kökünü karıştırın. Bu karışımdan bir yemek kaşığı alarak bir fincan kaynamış suya atın. 15 dakika dinlendirdikten sonra süzün. Ilık olarak günde 2-3 kez için.

ANEMİ YA DA KANSIZLIK

Adet, hamilelik lohusa dönemlerinde demir eksikliği ve dengesiz beslenme anemiye (kansızlığa) yol açar.

Doğal Bitkisel Yeşil Tedavi: Yeniden yapılandırıcı 40 gr kuzukulağı köksapı, hazmı kolaylaştırıcı 20 gr nane yaprağını karıştırın. Karışımdan bir yemek kaşığını bir fincan kaynar suya atın. 15 dakika dinlendirdikten sonra günde 2-3 kez ılık olarak için.

SELÜLİT

Günümüzde pekçok kadın selülitten yakınıyor.

Doğal Bitkisel Yeşil Tedavi: Kanı temizleyerek, idrar söktüren 40 gr akhuş ağacı yaprağı, iltihap giderici özelliği olan 30 gr ısırgan yaprağı ve yumuşatıcı özellikteki 30 gr kekik çiçeğini karıştırın. Bu bileşimden iki kaşık alın, yarım litre soğuk suya atıp, kapağı kapalı olarak 15 dakika kaynatın (metal olmayan bir tencerede). Günde 2-3 bardak ılık olarak için.

KABIZLIK

Kabızlığın pekçok nedeni olabilir.

Doğal Bitkisel Yeşil Tedavi: Ebegümeci, rezene, meyankökü, çilek. Her birinden iki tutamı bir fincan kaynamış suya atın. Yedi dakika dinlendirdikten sonra süzün. Sabah akşam ılık olarak için. Ancak dikkat!!! Hipertansiyondan şikayetçiyseniz meyankökünü çıkartın.

Not : Verilen bilgilerin kullanımından kaynaklanacak sorunlardan sitemiz kesinlikle sorumlu değildir.